Receptai

Žalieji kokteiliai: receptas

https://www.youtube.com/watch?v=0qwSEEoO_Xs&t=15s

Kaip gaminti žaliuosius kokteilius ?

https://www.youtube.com/watch?v=1J8wnUzggjE

Žaliųjų kokteilių sudėtis

https://www.youtube.com/watch?v=jfLkahHx5n8&t=51s

Kava ar arbata ?

Ar tikrai arbatą gerti yra sveikiau, nei kavą? O gal priešingai? Apie tai pakalbėjome su sveikos gyvensenos specialiste Gintare Jonaityte. http://goldfm.lt/podcast/kava-ar-arbata/

Kokius miltus pasirinkti ?

Sveikos gyvensenos ekspertė Gintarė Jonaitytė papasakojo, kokių miltų geriau vengti, o kuriuos ne tik galima, bet ir reikia naudoti. http://goldfm.lt/podcast/kokius-miltus-pasirinkti/  

A la „Stella McCartney“ tortas

Mane nuolat kas nors įkvepia, štai šį kartą Stella McCartney 2011 m. rūbų kolekcija "A la mode". Ji tokia pilna gyvybės, spalvų, vaisių - gamtos. Tada mano rankose ir gimsta [...]

Karšti sulčių kokteiliai

Belaukiant didžiųjų metų švenčių ir iškritus pirmajam baltam puriam sniegui, mėgstu pasimėgauti naminiais sulčių gėrimais. Jie lengvai paruošiami, šildo mūsų kūnus ir sielas, skanūs, yra pilni vitaminų, kurių mums [...]

Obuolių rožytė, Tau, mano mamyte!

Mes visi labai mylim savo mamytes. Padovanoki joms saldumo akimirką! Jai reikės: PAGRINDUI: 8 didelių supjaustytų smulkiai datulių 4 figų 1.5 a.š cinamono po dulkelę džiovinto imbiero, kardamono, gvazdikėlių [...]

SULTINGOS laukinių žolių SALOTOS

Pavaaaaaasarisss! Laukai ir pakelės pradeda pildytis besistiebiančių lauko žolyčių gausa (garšvutės, dilgėlės, žliūgės). Eime pažoliauti - tikra meditacija gamtoje! Prisirinkę šių žalių vitaminų sumaišykime su kitais vitaminais (burokėliu, citrusiniais vaisiais) [...]

Naminis majonezas

Namuose ruoštas maistas gi pats skaniausias vien dėl to, kad natūralus ir pats žinai, ko ten pridėjai. Be to, visai nesunkiai ir greitai pagaminamas, ypač, kai įgunda ranka ir [...]

Pasirūpink savimi 2019!