• 1  kale gūžė
  • 1/2 citrinos sulčių
  • Druskos (pagal skonį)
  • 1 a.š alyvuogių/linų sėmenų aliejaus
  • 1/2 avokado
  • 6-8 džiovintos figos
  • 2 a.š kanapių sėklų
  • Keli grūdeliai maltų pipirų

1.Nuimkite ir nuplaukite Kale lapus nuo koto

2. Smulkiai supjaustykite Kale lapus

3. Įpilkite citrinos sulčių, įdėkite druskos ir užpilkite aliejaus ir šiuo mišiniu „pamasažuokite“ Kale lapus ir palikite 20 min. (šis veiksmas suminkštins Kale ir sumažins jų tūrį).

4. Supjaustykite figas, užbarstykite kanapių sėklas.

Be galo SKANU!

Auginame Kale natūraliu (be trąšų, gamtiniu principu) būdu, tiekiame sezono metu [birželio – vasario mėn.] kas dvi tris savaites Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, į kitus miestus siunčiame. Kale parduodama vienetais, kurio kaina – 3 Eur. (vieno vnt. svoris apie kg ir daugiau). Užsakymai – ambervita@ambervita.net. SKANAUS!